Здоровый образ жизни!

Дорогие ребята! Более 5% (каждый 20 урок) от числа всех  уроков в нашей школе пропущено вами по болезни. Как уберечь своё здоровье? Как не дать болезни победить вас? Вашему вниманию предлагаются некоторые интересные статьи и другой материал по здоровому образу жизни. Здесь будут затрагиваться темы профилактики заболеваний, табакокурения, алкоголя и наркотиков (а возможно, и некоторые другие). Помните, что в здоровом теле - здоровый дух, а также ваше здоровье повлияет на вашу сутьбу и сутьбу ваших будущих детей.

Узнай больше о том как стать здоровым! Наше здоровье в наших руках!

• Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора. Каждый нормальный человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Продолжение...

•  Как повысить иммунитет? Задача иммунитета — защищать организм от патогенных микроорганизмов и чужеродных веществ. И, если иммунитет по какой-то причине слабеет, серьезную болезнь может вызвать даже не слишком опасная инфекция. Как это происходит, рассказывает кандидат медицинских наук, научный сотрудник отделения аллергологии клиники Института питания РАМН Алексей Агафонов. Продолжение...

• Зачем нужны компьютерные очки?  Длительная работа с монитором компьютера предъявляет такие высокие нагрузки на зрение, что выявляются все его недостатки, которые обычно остаются незамеченными. Продолжение...

• Не убивайте матом хромосому. Последнее время я боюсь находиться среди... людей. Со всех сторон слышится мат, как будто других слов в русском языке нет. Пресса время от времени устраивает дискуссии - хорошо или плохо ругаться матом. Между тем ученые дают на это однозначный ответ. Бранные слова "взрываются" в генетическом аппарате человека. Вследствие этого происходят мутации, которые с каждым поколением ведут к вырождению. Продолжение...

• Горькая правда о пиве. Несмотря на то, что пиво известно уже давно, а хмель в Европе культивируют примерно 1000 лет, до сих пор нет ясности в том, как же действует этот "напиток" на организм человека. С одной стороны в каких-то книжонках можно встретить целые оды пиву, заканчивающиеся рекомендациями употреблять пиво беременным женщинам, кормящим матерям, давать пиво младенцам "для лучшего сна", с другой стороны главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко говорит: "Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а пивной алкоголизм среди юного поколения". Так где же правда? Продолжение...

• Бросай курить. Внимание!  Будь вы курящий или нет, не пожалейте несколько минут для того, чтобы прочитать эту статью. Вас от этого не убудет, а вот кое-что новое о вреде курения Вы, возможно, узнаете. Узнаете то, что старательно скрывают от Вас те, кто зарабатывает деньги на Вашем здоровье. Продолжение...